サプリメントとか・・・ただお金かかるだけで、飲んでも効果を感じないと思い込んでる私です。これぞまさしく、「逆」プラシーボ効果!なんでしょうか(笑)信じないから効かない、とか。 ↑そもそもサプリ自体飲んだこともないです(笑) プラシーボ効果といえば、よくあるのがコラーゲンですね。コラーゲンって上質なたんぱく質ではあるけれど、経口摂取するとryゴニョゴニョ・・・という話もあります。しかし必ず効く!と信じて摂取すればなんだか効いてきてる気がするアレです。『病は気から』という言葉もあるので、信じて飲めば効くのでしょう。多分。 そんな投げやりな私ですが、初めてサプリメントを試してみようかなと、重い腰を上げました。現在は特に、妊娠活動(略して妊活)をしているわけではありませんが、今話題の腸内細菌と腸内フローラの改善に着目したという『スルーラ』を試してみることにしました。 不妊女性の8割は栄養不足。しっかり届く妊活サプリ【スルーラ】

腸内細菌・腸内フローラとは?

腸内細菌

腸内細菌(ちょうないさいきん)とは、ヒトや動物の腸の内部に生息している細菌のこと。ヒトでは約3万種類、1000兆個が生息し、1.5kg-2kgの重量になる。引用元:wikipedia たくさんいるのはわかっていたけどまさか2kgにまでなるとは思っていませんでした・・・驚愕(゚д゚)!

腸内フローラ

フローラ フローラって・・・お花畑ってことですよね。調べてみると、やっぱり花畑の意味で、菌の花畑ってことらしい。要するに、花畑にたとえられている腸内環境のことらしいです。 今話題の!といわれても話題についていけてないので知らなかったですww  

なぜ、試そうと思ったのか

自分語りになりますが、私はガラスの十代は高校生のときにそのときまでの体重の最高記録をたたき出したもののまぁ痩せ型で、二十台は太ったりやせたり便秘薬に頼らないと出なかったりといろいろな体質を経験してきました。 妊娠中は超便秘になり、下剤を処方してもらっていましたが2日に1回出るかでないかといったところで、今は何も飲んでいませんがそれが今でも続いています。   妊活サプリ そこで、妊活サプリではなく、便秘に効くようなものはないかと探していたところ、こちらの【スルーラ】を見つけました。よくみると、お肌の調子がよくなるとか、おならが臭くなくなるとかw、イライラしなくなるというのを見て、あ、試してみたいと思いました。

ベビ待ちさんのための妊活サプリだけど・・・

妊活は、葉酸やマカ、鉄分などのサプリメントが有名ですが、腸内環境を整えることも妊活に重要なことなんだそう。この【スルーラ】は妊活に欠かせない葉酸が400μg、112種類の酵素、21種類の乳酸菌、オリゴ糖、腸にしっかり届く乳酸菌生産物質が入っています。妊娠に効く・・・なんてのは私はなんともいえませんが、その他の効果が魅力的だなと思いました。 妊活サプリ 腸内環境が改善されるとこのような効果があるそうです。 実は最近、このブログを書いてるようにお肌を気にするようになりましたが、それ以外にもものすごくイライラしてしまい、婦人科を受診しました。漢方薬を処方してもらったけど苦手な粉末だったりなにより味がダメでした(笑) それに加えて便秘気味だからか、ここだけのはなし、おならは自分でも臭いと思いますwww それらが改善されたらいいなと思い、試してみることにしました。

妊活サプリ『スルーラ』を試してみたよ

妊活サプリ『スルーラ』 こちらは1週間トライアルセットということで、10本セットになっています。スティック状の袋に入っています。   妊活サプリ『スルーラ』 中のデザインはシンプルですねぇ!   妊活サプリ『スルーラ』 簡単に手で開けられました。   妊活サプリ『スルーラ』 コップにザバーっと。   妊活サプリ『スルーラ』 サラサラの紫色をしています。匂いは・・ブルーベリーの香り!   妊活サプリ『スルーラ』 ペロッ・・・これは・・・!うん、ブルーベリー!   妊活サプリ『スルーラ』 そのまま摂取してもいいし、ヨーグルトに混ぜてもいいそうです。今回は初めてということでシンプルにお水に溶かして飲んでみます。   妊活サプリ『スルーラ』 すぐに溶けてしまったように見えます。   妊活サプリ『スルーラ』 ぬるい水を入れたので(笑)、氷を入れて、いただきます。   妊活サプリ『スルーラ』 ごちそうさまでした。えーっと、味は・・・薄い!!(笑) 水はちょっとしか入れなかったつもりだったけど氷いれたからか結構薄かったです(´・ω・`) でもブルーベリーの味で、かなり飲みやすかったです。  

さいごに

妊活サプリ【スルーラ】いかがだったでしょうか。 これなら飽きっぽい私でも続けられそうな気がしました。まだ1回目なので続けてみたいと思います。1日1~2包とのことなので、毎日朝と夜飲んで5日間試してみようかな。 結果はまた後日書く気が起きたら書こうと思います。 おならがフローラの匂いになりますように 以上、脳内フローラの管理人でした。おわり。